先週はアルバイトが単調な作業だったのですが、体がバリバリに固くなってしまい、昨日は目覚めたら背中が痛かったです。すかさずインドメタシンのシップを貼ったらすぐに痛くなくなりました。 今朝はすっきり目覚めたので、体をほぐすべく、ダラダラと（いつ…

厚岸に行きました。厚岸は「あっけし」と読みます。アイヌ語のアッケケシ（牡蠣の採れるところ、の意味）からだとか。GWに来たときはコロナ蔓延防止のために営業が自粛されていた、厚岸グルメパーク（道の駅）コンキリエに、お昼ごはんを食べに行きました。 …

早朝に春採湖までジョギングしてきたのですが、ジョギングにはカメラをもっていかないのにあまりにもたくさんの鳥がウェルカムしてくれたので、何だか申し訳なくて、昼近くなってからカメラを持ってまた散歩で春採湖まで行きました。 たくさんの鳥が鳴いてい…