春採湖。水面が凍っていて、雪が積もってます。 連休初日の土曜が吹雪だったので、月曜の今日も、まだこんな景色です。道路は除雪されているけれど、この湖の周りはザクザクの雪で、うっかりすると足が埋もれる。 それでも、昨日も散歩された方があったよう…

今朝は、3か月ぶり、今年になって初めてジョギングをしました。釧路川の河口から川に沿って進み、柳町公園を東から西へ走り、新釧路川に沿って帰ってくる、という約10キロ。最初は気持ちよく走りましたが、最後は足が上がらない。。ヨタヨタでした。ヒヨドリ…

昨日は春採湖、今日は釧路湿原（温根内の木道と、釧路市展望台）に、散歩に出かけました。 春採湖はやっぱり、手軽に鳥をたくさん見ることができて好きです。 シジュウカラ、ゴジュウカラ、コガラ、ミソサザイ、シマエナガに会えました。 コゲラ。可愛いです…